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「整体」についての正しい理解と知識を深めよう！ 整体好きの管理人があれこれ調べてその研究結果を報告してゆきます
骨盤矯正方法や体操などを紹介しています。
肩こりでお悩みの方へ！背骨の首の部分にあたる頚椎の仕組み、肩こりを起こす様々な症状、 肩こりを防ぐための日常生活の中で気をつけたい動作などを紹介しています。
高齢化社会になるにつれ、ますます増加すると思われる”腰痛”。 背骨・骨盤の仕組み、日常生活のちょっとした心得などを説明しています。
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